Is iad na 6 Chéim Éasca seo chun Uigeacht Craicinn a Fheabhsú an Eochair do Chraiceann Gan locht

Níl uigeacht craiceann ar cheann de na cáilíochtaí sin a thagann chun cuimhne láithreach agus tú ag smaoineamh ar an gcoir idéalach. Cuma blemish agus blackhead, cinnte, ach fiú uigeacht? Is dóigh go dtitfeadh an tuairisc sin i bhfad ar do liosta - má dhéantar tagairt dó ar chor ar bith. Ach de réir mar a tharlaíonn sé, tá sé riachtanach díriú ar uigeacht do chraiceann craiceann foirfe pictiúr .

Cad is Uigeacht Craicinn ann?

Is é uigeacht craiceann riocht dhromchla do chraiceann. Go hidéalach, tá an craiceann mín, bog agus supple, ach d’fhéadfadh sé a bheith míchothrom nó dull mar gheall ar chraiceann tirim, blemishes, cailliúint collagen ó dul in aois, damáiste don ghrian, nó easpa exfoliation.



conas gruaig chatach a chiseal gan é a dhéanamh poofy

“Is gnách go mbíonn uigeacht craiceann míchothrom mar thoradh ar an iomarca cealla marbha a thógann suas ar dhromchla an chraiceann,” deirmeolaí cosmaideach Paul Jarrod Frank, MD dúradh ár . “Féadann sé seo go mbraitheann codanna den chraiceann garbh nó bagrach don teagmháil agus go bhféadfadh sé cuma mhall a thabhairt don chraiceann.'



Téigh in aithne ar an Saineolaí

Is dermatologist cosmaideach clú domhanda é an Dr. Paul Jarrod Frank le hoifigí i gCathair Nua Eabhrac, na Hamptons, agus Miami. Is Príomhoifigeach Leighis é freisin agus bunaitheoir PFRANKMD Skincare.



Is minic gurb iad damáiste na gréine agus nochtadh do tocsainí comhshaoil ​​na cúiseanna is suntasaí le huigeacht míchothrom, ar féidir iad a chur in iúl do chomharthaí cosúil le paistí tirime agus cnapáin dearga. Ina theannta sin, is é is dóichí go mbeidh comharthaí an aosaithe le feiceáil anseo os comhair codanna eile den chorp, agus an comharthaí sin ag dul in olcas níos measa fós mar gheall ar tanaí an chraiceann aghaidhe. Mar gheall air seo go léir, cén fáth nach ndéantar uigeacht an chraiceann a mheas go minic inár réimis ?

Bhuel, d’fhéadfadh go mbeadh mearbhall ar a chuid comharthaí go minic le haicmithe eile cosúil le ton an chraicinn, a dhíríonn níos mó ar pigmentation , nó d’fhéadfaí breathnú orthu mar shaincheisteanna nach féidir a réiteach ach in oifig deirmeolaí. Agus cé nár cheart go mbeadh cóireálacha léasair in-oifig lasmuigh den tábla, go háirithe chun fadhbanna ainsealacha le huigeacht a chóireáil, fuaireamar amach go díreach conas uigeacht an chraiceann a fheabhsú chun cuidiú le formhór na saincheisteanna sa bhaile a leigheas. Chomh luath agus a thosaíonn tú ar iad a úsáid, táimid cinnte go dtabharfaidh tú faoi deara feabhas ar do chraiceann.

Conas Uigeacht Craicinn a Fheabhsú
@jaceyduprie

Uisce Óil

Is féidir feabhas a chur ar uigeacht an chraicinn a bheith chomh simplí agus a bheith hiodráitithe i rith an lae ós rud é go gcuidíonn an taise sin le craiceann a dhéanamh cuma agus mothú níos rianúla. Is gnách go laghdaíonn craiceann taise an chuma ar dullness, atá ina symptom coitianta d’uigeacht míchothrom.



S'ip le S'well Mug Taistil Caife Cruach Dhosmálta Inslithe Fholúis $ 15 Siopa

Exfoliate

Tá sé tábhachtach na cealla marbha craicinn sin a ní uair amháin sa tseachtain le heisceacht, ar féidir iad a dhéanamh le scuab sonrach nó le éadach níocháin laethúil. Is í an eochair ná exfoliant a fháil nach bhfuil ró-ghasta ar do chraiceann ós rud é go bhféadfadh micrea-deora agus barraíocht táirgeachta ola a bheith mar thoradh ar exfoliants scríobacha. Tá coirníní arbhar nádúrtha agus laíon fíonchaor sa rogha seo chun iad a ghlanadh agus a moisturize.

Exfoliator Glantacháin Deep 2.5 oz / 75 mL Caudalie Exfoliator Glantacháin Deep $ 35 Siopa Leideanna chun Uigeacht Craicinn a Fheabhsú
@talisa_sutton

Úsáid craiceann ceimiceach

Mura bhfuil tú cinnte faoi choinne a dhéanamh le haghaidh craiceann ceimiceach le deirmeolaí go fóill, bain triail as ceann sa bhaile a bhfuil na comhábhair ann a theastaíonn uait chun craiceann marbh a bhaint agus a exfoliate. Tá einsímí pomegranáite ag an gceann seo a gheallann craiceann chomh maith le haigéid hiodrocsa a thógann cealla marbha craicinn. Tosaigh é seo a úsáid uair sa tseachtain agus déan é a choigeartú más gá.

Is Texturizer maith do chuid gruaige nádúrtha
Glóthach Peel Exfoliating 5 unsa / 150 mL Boscia Glóthach craiceann exfoliating $ 34 Siopa

Bain triail as Ola Facial

Cé go bhféadfadh sé a bheith frith-tháirgiúil ar dtús, má úsáidtear ola aghaidhe is féidir leis an gcraiceann a choinneáil ó iomarca ola a tháirgeadh ar an gcéad dul síos, rud a bhíonn go minic taobh thiar de chraiceann míchothrom. Cuardaigh ceann atá lán le frithocsaídeoirí chun troid i gcoinne truailleán comhshaoil ​​agus an taise a theastaíonn uait le haghaidh radanta a sheachadadh.

Ola Facial Só Mhaighdean Marula 0.5 unsa / 15 mL Eilifint ar meisce Ola Facial só Mhaighdean Marula $ 72 Siopa Leideanna chun Uigeacht Craicinn a Fheabhsú
@talisa_sutton

Úsáid Vitimín C.

Is comhábhar riachtanach é vitimín C chun do chraiceann a chosaint ar na saorfhréamhacha sa timpeallacht a mbíonn craiceann míchothrom mar thoradh air. Cuirfidh sé le gile an chraiceann freisin, agus laghdóidh sé cuma línte mín freisin. Mar bhuntáiste breise, tá glycerin sa rogha seo chun taise a choinneáil.

1851 Tiúchan Laghdú Líne Cumhachtach-Laghdú Tiúchan 12.5% ​​Vitimín C 2.5 unsa / 75 mL Kiehl's 1851 Tiúchan a Laghdú Líne Cumhachtach-Laghdú $ 68 Siopa

Ná déan dearmad ar SPF a Chaitheamh

Ós rud é gur minic a dhéanann damáiste don ghrian uigeacht míchothrom craiceann, bí cinnte grianscéithe a chaitheamh gach lá. Tá an pioc seo deartha go sonrach don duine agus is féidir é a chaitheamh faoi makeup. Buaigh, buaigh.

Grianscéithe Facial Super Sreabhán BIENFAIT UV SPF 50+ 1.7 oz / 50 mL Lancôme Grianscéithe Facial Super Sreabhán UV UV SPF 50+ $ 40 Siopa Foinsí Airteagaltapaíonn muid gach deis foinsí ar ardchaighdeán a úsáid, lena n-áirítear staidéir a ndéantar piarmheasúnú orthu, chun tacú leis na fíricí inár n-alt. Léigh ár treoirlínte eagarthóireachta chun níos mó a fhoghlaim faoin gcaoi a gcoinnímid ár n-ábhar cruinn, iontaofa agus iontaofa.
  1. Zhang S, Duan E. Troid in aghaidh Aosú Craicinn: An Bealach ón mBinse go dtí Leaba na Leaba . Trasphlandú Cill . 2018; 27 (5): 729-738. doi: 10.1177 / 0963689717725755

  2. Liska D, Mah E, Brisbois T, Barrios PL, Baker LB, Spriet LL. Athbhreithniú Scéalaí ar Thorthaí Hydration agus Sláinte Roghnaithe sa Daonra Ginearálta . Cothaithigh . 2019; 11 (1). doi: 10.3390 / nu11010070

  3. Rodan K, Réimsí K, Majewski G, Falla T. Bootcamp Cúram Skin: Ról Éabhlóideach Cúram Skin . Plast Reconstr Surg Glob Oscailte . 2016; 4: e1152. doi: 10.1097 / GOX.0000000000001152

  4. Moghimipour E. Aigéid Hiodrocsa, na Gníomhairí Frith-Aosú is Mó a Úsáidtear . Jundishapur J Nat Pharm Prod . 2012; 7 (1): 9-10.

  5. Telang PS. Vitimín C i Deirmeolaíocht . Dermatol Indiach Ar Líne J. . 2013; 4 (2): 143-6. doi: 10.4103 / 2229-5178.110593