Ceart go leor, déarfaidh mé é: Sílim go dtugann Mo Phost Imní Scéimhe dom

Táim déanach ag déanamh taighde grianghraf le haghaidh píosa smididh, ag scrollaigh trí ghrianghraif ealaíontóra móréilimh ar Instagram. Tá a struchtúr cnámh néal , I mo thuairimse, agus mé ag cliceáil agus ag déanamh scáileáin. N’fheadar an raibh aon obair déanta aici. Leagann a craiceann chomh cothrom i gcoinne a leicne. Tá sé chomh teann timpeall a jawline. Is dócha go raibh obair déanta aici , Críochnaím.

Ag brabhsáil an aip arís sula dtitim i mo chodladh, tuigim go mbreathnaím ar dhaoine ar bhealach difriúil mar gheall ar mo phost. Sílim ar ais go dtí tráth nach bhféadfainn síneadh gruaige a fheiceáil ó mhíle ar shiúl agus nach raibh a fhios agam an fhianaise dhosháraithe atá ag líontóirí. Níl a fhios ag gnáthdhaoine an difríocht idir Botox agus Dysport , I mo thuairimse, agus mé ag leanúint ar aghaidh ag scrollaigh - duine i ndiaidh duine, samhail i ndiaidh samhail. Sruthlaím as agus tá aisling faoi mo chuid fiacla ag titim amach .

Déanann tú an mhatamaitic.



Faoi dheireadh ag aithint na fírinne seo - an bealach a dtéann mo ghairm roghnaithe i bhfeidhm orm - bhí sé cosúil le lasc a chur i seomra dorcha. Tuilíonn solas geal, fluaraiseach mo chonaic gach uair a smaoiním ar mo chiorcail faoi shúile, ag dul i méid cosa crow , nó méid mo liopaí i gcomparáid le méid duine eile. Tuigim go maith an bealach a mbailíonn bunús i líne bhreá amháin ar thaobh mo bhéil agus, mar a admhaítear, a d’úsáid mé aipeanna eagarthóireachta grianghraf chun é a dhéanamh réidh i bpictiúir. Tá a fhios agam go díreach áit a instealladh máinlia plaisteach mo mhullach dá mbeadh na gutaí agam chun coinne a dhéanamh. [Nóta don eagarthóir: Rinne mé coinne i ndeireadh na dála.]

Féach ar an bpost seo ar Instagram

An tionchar a bhíonn ag ár gcuid oibre orainn

‘Chuala gach duine‘ is tusa an rud a itheann tú, ’’ a deir Scott Dehorty, LCSW-C, stiúrthóir feidhmiúcháin ag Maryland House Detox, Sláinte Iompraíochta Delphi . 'Is féidir linn a bheith mar a fheicimid, a chloisimid agus a léimid freisin. Bímid tumtha inár dtimpeallachtaí agus tugaimid faoi na gnéithe dár dtimpeallacht. I gcultúr an Iarthair, caithimid go leor ama ag obair agus ceangailte leis - mar sin is é sin ceann de na timpeallachtaí ar féidir linn tosú ag tabhairt faoi. '

ag ithe pods taoide a fháil ard

Maidir le heagarthóirí áilleachta cosúil liomsa, nuair a bhíonn na hacmhainní go léir ann - instealltaí, nósanna imeachta agus táirgí saor in aisce - tá gach rud ar ár méar. Smaoiním ar chóireálacha éagsúla mar riachtanais nuair nach raibh a fhios agam fiú cúpla bliain ó shin go raibh siad ann. Fágann an tumoideachas seo go bhfuil muidne, mar eagarthóirí, ró-eolach ar an mbealach a fhéachaimid agus ar a bhféadfaimis a bheith ag déanamh níos fearr i gcónaí. ‘D’fhéadfadh torthaí dearfacha agus diúltacha a bheith leis seo,’ a deir Dehorty. 'I dtionscal na háilleachta agus na faisin, tá tú timpeallaithe ag na daoine is áille, na héadaí is fearr, na treochtaí is déanaí, agus na nósanna imeachta agus na táirgí gan áireamh chun do chuma a fheabhsú.' Tugann sé foláireamh, 'Ar chlé gan chosaint, is féidir le duine atá ag obair sa tionscal seo a bheith ar thóir feabhsúcháin gan stad gan staonadh.'

Féach ar an bpost seo ar Instagram

Ní hé sin le rá go bhfuil an toradh go hiomlán díobhálach. Mar dhuine a chaith blianta a déagóra ag súdaireacht salons agus a lubed in ola leanbh, fuair mé oideachas cuimsitheach i gcosaint na gréine agus na héifeachtaí dochracha a bhíonn ag gathanna UV ach tarrtháil. Agus an t-eolas atá agam ar chúram craicinn, d’éirigh liom damáiste a aisiompú agus meas a bheith agam ar mo chraiceann pale, sláintiúil. Ina theannta sin, thug mo chuid taighde sa tionscal orm féin-súdairí a bhreathnaíonn díreach cosúil leis an rud fíor . Ó thosaigh mé ar mo shlí bheatha, níor shamhlaigh mé riamh tan ceart, mar is féidir liom é a bhréagnú chomh furasta sin.

Ag Bogadh Amach Na Tionchair seo

An rud céanna maidir le saincheisteanna le meáchan agus bia. Cheadaigh mo rochtain ar na príomhchothaitheoirí agus na saineolaithe folláine seasamh nua go hiomlán maidir le folláine - croitheadh ​​ar mo iar-neacróis, triggers, agus ithe neamhordúil . Tá mé tar éis fanacht gníomhach i gcleachtais féinchúraim mar chuid de mo chuid freagrachtaí laethúla. D'éirigh liom an post seo a úsáid chun mo chuid insecurities a athcheapadh go hiomlán, agus leas a bhaint astu mar fhoinse neart agus muiníne. Agus is mór an phribhléid dom an scaoileadh cathartach as iad a scríobh síos, agus na codanna is mó faoi cheilt orm a eagrú agus machnamh a dhéanamh orthu.

Féach ar an bpost seo ar Instagram

Mar sin tá, maidir leis, tá aghaidheanna teann réidh na ndaoine mórthimpeall orm agus na daoine cáiliúla a mbíonn orm taighde a dhéanamh orthu go gníomhach. Tá gratis Botox á thairiscint agam fós i ndiaidh mhanglaim, agus smaoinigh mé ar gach nós imeachta a bhfuil torthaí fabhracha ann. Ach ar an oiread sin bealaí, tá an mhaith níos tábhachtaí ná an t-olc.

'Taispeánann staidéir gur theastaigh ó chailíní óga a bhí nochtaithe don bhun-Barbie a bheith níos tanaí, 'a deir Dehorty. “Bhuel,” ar seisean, “samhlaigh go n-oibreoidh tú le Barbies fíor-saoil gach lá. Is í an eochair atá acu ná na comparáidí a laghdú. '

cé chomh mór is atá jason momoa

Is é an rud a ligeann dom suí ag mo dheasc ag scríobh faoi uachtar $ 100 BB agus an makeup 'no makeup' a mhionnann supermodel le —Agus. Agus, i ndeireadh na dála, is scil é a chuidigh go mór le m’iarracht a bheith rathúil mar eagarthóir daonna agus áilleacht.