D'inis Lo Bosworth dúinn a Leideanna Saoil Juiciest - Ó Gruaige Maith go Sonas

Leideanna áilleachta Lo Bosworth

@lobosworth

Sna hocht mbliana tar éis na heachtra deireanaí de shraith íocónach MTV Na Cnoic , Bhí Lo Bosworth gnóthach. Maidir le ceann amháin, tá sí tar éis dul isteach i saol na blagála, ach murab ionann agus lucht tionchair eile sa tacar stíl mhaireachtála (agus sula mb’fhéidir go mbraitheann tú go bhfuil cathú ort do shúile a rolladh), tá buille níos doimhne agus brí leis an obair atá á déanamh aici - buille barántúil atá tiomnaithe do is breá le go leor mná le taobh croíúil den fhéinfheabhsú, cumhachtú, agus abhcóideacht. Patrún a bhraitheann, sa bhliain 2018, go bhfuil gá agus athnuachan ar leith leis.

Tá a suíomh ag Lo run TheLoDown , teallach ar líne ina bhfuil leá andúileach ar gach rud áilleacht, folláine agus siamsaíocht (an oiread sin oidis mhaithe - meas tú féin a bheith rabhadh). Ina theannta sin, is é Bosworth bunaitheoir anois Grá Folláine , suíomh cuimsitheach in-shiopáilte ina bhfuil réimse de réitigh sláinte agus sláinteachais cosúil le forlíonta, cuimíní baininscneach multitasking, agus sea, elixirs whimsical, a fheabhsaíonn glow cosúil le tae spiked algaí gorm-uaine.

Chun rudaí a bhaint amach, tá Bosworth i gcomhpháirtíocht le ceann de na brandaí cúram gruaige is íocónaí sa ghnó, Frédéric Fekkai chun an bailiúchán speisialtachta is nua atá aige a cheiliúradh: An ceann . Cluiche oiriúnach ní amháin i bpáirt le ceann gruaige iontach Bosworth (dáiríre, tá sé mealltach), ach toisc gur branda é Fekkai a bhfuil úsáid reiligiúnach aici agus a bhfuil grá aici dó le blianta, fiú, a deir sí liom, réamh-cháil. Agus an Ceann, de réir dealraimh, níor chúis léi ach titim níos deacra.



Leideanna folláine Lo Bosworth

@lobosworth

'Is breá liom an branda le fada, mar sin is comhpháirtíocht an-speisialta domsa é,' a mhíníonn Bosworth le linn Ulta Meet & Style bunaithe ar an taobh amuigh de San Francisco. 'Agus tá na táirgí ó The One chomh iontach. Tá na comhábhair iontacha seo go léir acu ón bhfarraige, boladh siad go meisciúil go maith (mar obsessee ar leataobh agus as an nua, is féidir liom dearbhú go pearsanta faoi seo), agus tá an pacáistiú chomh hálainn. Is cosúil nach fiú cúram gruaige é, mar sin tá cuma iontach air i do seomra folctha. ' Perk eile a n-aontaímid go luath air?Is é an líne táirge aonair (nó ar cheart dom a rá 'an ceann'?) A chur i bhfeidhm roimh oíche amuigh.

‘Úsáidim táirge Fekkai i gcónaí sula dtéann mé amach ar dháta mar gheall go mbraitheann mo chuid gruaige chomh maith,’ gáire Bosworth lena síniú lilt tógálach. 'Faighim an oiread sin moladh i gcónaí.'

Ar ndóigh, tá níos mó ann as ar tháinig sé sin. Tar éis dúinn ár mbealach a dhéanamh ar chúl an stóir agus péire cathaoireacha salon leathair dubh dolúbtha a dhéanamh (le deacracht áirithe), tosaímid ar agallamh 15 nóiméad, a chríochnaíonn suas ag mothú níos cosúla le teacht suas thar téarma cara a bhfuil aithne agam air le blianta. (Agus ní hea, nílim ag tagairt don fhíric go bhfuil Bosworth ar an bhfód le breis agus deich mbliana ná go raibh sí i gcónaí ar an bpearsantacht is fearr liom ar Na Cnoic .) Ina áit sin, tá baint níos mó aige leis an bhfíric nuair a bhreathnaíonn Bosworth ort, sí i ndáiríre Breathnaíonn tú.Exudes sí cineáltas, ach tá teagmháil freisin le leochaileacht inláimhsithe (rud a chótaíonn roinnt daoine cáiliúla le sraith de éighníomhaíocht neamhshuimiúil) agus an bealach a gcríochnaíonn sí an chuid is mó dá freagraí le mothú pearsanta, 'tá a fhios agat?' Beagnach cosúil liomsa chóir tá a fhios agam, nó mar tá muinín aici as agus ag ligean don smaoineamh go bhféadfainn caidreamh a dhéanamh léi. Agus go tapa, faighim go ndéanaim.

Is é Ahead an teacht suas deiridh le barr, ina bhfuil ceachtanna ar ghruaig, ar shláinte, agus ar sonas agus conas leas a bhaint as gach a bhfuil thuas ar do théarmaí féin. Ina theannta sin, piocann an táirge is fearr leat Bosworth ó The One le Frédéric Fekkai. Coinnigh scrollaigh.

An Bailiúchán One le Frédéric Fekkai

Le caoinchead Frédéric Fekkai

Leid Saoil # 1: Máistir i ndáiríre, Gruaige an-mhaith

Leid áilleacht Lo Bosworth # 1

@lobosworth

Silky, lustrous, and tousled just so - aka ní ró-messy agus ní ró-luachmhar - tugaim faoi deara láithreach go bhfuil sé beagnach dodhéanta gan súil a chaitheamh ar ghruaig Bosworth. Tá sé thar a bheith éadrom i lí, ach níl sé ar chor ar bith díhiodráitithe nó damáiste-mharcaíochta - créacht cogaidh ró-choitianta i measc an chuid is mó de na blondes is eol dom, bhí mé féin san áireamh.

'Le déanaí, bhí an cineál seo á dhéanamh agam' curl gan déanamh , ’’ a deir sí liom, agus í ag sroicheadh ​​rannóige agus í a chroitheadh ​​go réidh. 'Curl mo chuid gruaige, ach thart ar seacht nó ocht bpíosa— Ní ghlacann mé ach rannáin an-mhór. Ansin, ag baint úsáide as scuab brístí torc, scuab mé trí na gcuacha díreach uair amháin ionas nach mbeidh siad i bhfáinní, agus ansin spraeálaim le sprae gruaige chun é a chur ina áit. Is cuma an-deas é sin beagán gan déanamh - déanann sé do chuid gruaige cuma an-bhog agus cruthaíonn sé na tonnta chic seo foirfe don samhradh.

'Chomh fada agus a choimeád sláintiúil é, ní dhéanaim seampú agus riocht gach lá, rud nach bhfuil ann ach rud a thosaigh mé le bliain go leith anuas nó mar sin,' admhaíonn Bosworth. 'Chomh maith leis sin, déanaim iarracht i ndáiríre é a ligean aer-tirim aon uair is féidir liom. I rith na seachtaine, go háirithe mura bhfuil pleananna dáta nó dinnéir agam, déanaim iarracht ligean do mo chuid gruaige triomú go nádúrtha i mbun nó rud éigin éasca— Déanaim iarracht níos mó laethanta saor a thabhairt dó ná mar a bhí . '

Leid Saoil # 2: Glac le Caidreamh atá ag síorathrú le háilleacht

Leid áilleacht Lo Bosworth # 2

@lobosworth

Cé go mb’fhéidir go bhfuil Bosworth ar eolas mar gheall ar a cuid gruaige California-blonde agus craiceann grian-phóg, tá sí a admháil go tapa nach bhfuil an idéal áilleacht California (go háirithe a bhaineann le Los Angeles) athshondáilte i gcónaí. Déanta na fírinne, ní raibh ach saor aici aeistéitiúil aonair a iniúchadh nuair a d’fhág sí L.A.

‘Tá mé i mo chónaí i Nua Eabhrac le breis agus sé bliana anois, agus tá an fócas anseo níos lú ar an rud a chuirfinn síos mar áilleacht‘ déanta suas ’agus níos mó ar áilleacht nádúrtha,’ a mhíníonn Bosworth. ‘Tá níos mó béime ar rudaí cosúil le cúram craicinn agus gruaig álainn, rud a lig dom ligean do roinnt smaoineamh réamhcheaptha a bheith agam ar an gcuma atá orm. Tá gach duine ann chomh aonair, agus déantar ceiliúradh ar indibhidiúlacht i ndáiríre. Agus mar sin go pointe áirithe, d’éirigh liom mo scíth a ligean i dtéarmaí m’íomhá agus ina ionad sin obair ar ghlacadh le cé mé. Níor aimsigh mé i ndáiríre go bhfuil an saol níos fearr nuair a bhíonn tú déanta suas go hiomlán. B’fhéidir go mbraitheann tú níos fearr ar feadh tréimhse ghearr, ach ní déarfainn go n-athraíonn sé cé tú ar bhealach ar bith.

‘Ar ndóigh, tá chuimhneacháin ann nuair is féidir le táirge áilleachta iontach do lá a athrú go hiomlán. Ciallaíonn mé, thosaigh mé ag imirt agus ag triail le makeup nuair a bhí mé 5! Bhí an Kevyn Aucoin leabhair, agus is cuimhin liom suí i doirteal an seomra folctha agus na cuma seo go léir a athchruthú. Bhí dúil mhór agam i gcónaí san áilleacht, ach is dóigh liom go bhfuil mo chaidreamh le táirgí ar leith díreach athraithe thar na blianta. Ach ba cheart duit mo sheomra folctha a fheiceáil fós - is dócha go bhfuil míle táirge áilleachta agam, ’a deir sí agus í ag gáire.

Leid Saoil # 3: Foghlaim Conas a bheith i d’Abhcóide Folláine Féin

Leid áilleacht Lo Bosworth # 3

@lobosworth

'Cúpla bliain ó shin, bhí roinnt saincheisteanna sláinte agam, a chuaigh i bhfeidhm go mór ar mo shláinte mheabhrach agus mo leas,' a d'fhreagair Bosworth tar éis dom fiafraí conas a éiríonn léi tosaíocht a thabhairt féinchúram in ainneoin a stíl mhaireachtála leanúnach .

‘Ba é an chéad uair i mo shaol é nuair a cuireadh iallach orm mo shláinte a mheas ar bhealach fíor-thromchúiseach. Bhí an imní uafásach seo orm, agus bhí orm réiteach a dhéanamh amach. Maidir liom féin, chabhraigh níos mó ná rud ar bith le dul i ngleic leis trí fholláine agus féinchúram. Bhain mé triail as roghanna níos traidisiúnta cosúil le cógaisíocht, ach go ginearálta, fuair mé gur mhaith liom mo shláinte a thógáil i mo lámha féin agus a bheith i ndáiríre féin Abhcóide.'

Mar sin, cad iad na cleachtais sábhála-grásta Bosworth? Suimiúil go leor, rud ar bith a chruthaíonn nach gá go nglacfadh sé bearta urghnácha chun torthaí neamhghnácha a sholáthar.

'' ' Fuair ​​mé amach go bhfuil an méid a itheann tú thar a bheith tábhachtach, agus tá an-tábhacht ag baint leis an méid uisce a ólann tú. Ba cheart duit machnamh a dhéanamh agus ba chóir duit codladh níos mó ná mar a shíleann tú a d’fhéadfadh a bheith uait , ’Cuireann Bosworth béim air. '' ' Ba chleachtas iontach é meditation i ndáiríre a lig dom dul lasmuigh díom féin, mar sin nuair a thosaím ag mothú míchompordach, tá sé i bhfad níos éasca dom bogadh ar aghaidh. Tá aip iontach ar a dtugtar Spás Headspace sa chás nach gcaithfidh tú ach machnamh a dhéanamh ar feadh cúig nó 10 nóiméad, agus fiú go ndéanann sé sin difríocht mhór. '

Leid Saoil # 4: Ní gá go mbeadh Cinntí ‘Leap an Chreidimh’ Uile-nó-Ní dhéanfaidh aon ní

Leid áilleacht Lo Bosworth # 4

@lobosworth

Rud amháin a mheabhraíodh dom go seasta agus mé ag comhrá le Bosworth? Tá gach rud sealadach, agus b’fhéidir, nílimid uile ach ag cur an iomarca stoic (agus strus) i gcinntí a bhraitheann níos mó ná mar atá siad i ndáiríre. Mar shampla, le sé bliana anuas, bhog Bosworth ó L.A. go Nua Eabhrac, ar ais go L.A., agus anois ar ais go Nua Eabhrac arís, agus tá cuspóir an-sonrach ag gach turas.

'' ' Ag amharc siar dom, d’fhoghlaim mé nach gá go mbeadh an próiseas chun na cinntí móra saoil seo a dhéanamh chomh mór sin. Mar shampla, má tá tú ag smaoineamh ar ghluaiseacht mhór a bhfuil cuma imeaglaithe air, coinnigh i gcuimhne gur féidir leat bogadh arís i gcónaí, is féidir leat cinneadh eile a dhéanamh i gcónaí. Ní chuirfinn an oiread sin stoic in aon rud amháin a shíleann tú a athróidh do shaol i ndáiríre. Táimid inoiriúnaithe, agus is é an rud iontach faoi bheith daonna ná go bhfuil an rogha againn gach rud a theastaíonn uainn a dhéanamh! Ciallaíonn mé, féach orm - táim ag bogadh ar ais go Nua Eabhrac!

'I L.A., faighim creathadh mo choirp ag minicíocht i bhfad níos ísle, rud atá an-deas. Mar sin d’fhág mé Nua Eabhrac cúpla mí ó shin le hintinn shonrach taithí a athshocrú. Cinneadh an-chuspóra a bhí ann, ach anois is dóigh liom go maith an t-aistriú a dhéanamh ar ais go Nua Eabhrac arís. Tá sé cosúil, fuair mé an chuid eile a theastaigh uaim, tá a fhios agat? '

Leid Saoil # 5: Déan 3 Rud duit féin - Gach Lá Aonair

Leid áilleacht Lo Bosworth # 5

@lobosworth

1. ‘Déanaim iarracht labhairt le mo thuismitheoirí agus le mo dheartháir agus mo dheirfiúr ar FaceTime. Tá sé an-tábhachtach dom caidreamh an-dlúth a chothú leis an teaghlach, tá sé an-shásúil, agus cuireann sé áthas orm. '

nuashonrú iniúchta toghchán contae maricopa

a dó. 'Déanaim iarracht rud éigin féinchúraim a dhéanamh gach lá - bíodh sé ag aclaíocht, ag suí i seomra gaile, ag glacadh folctha iontach leis blátholaí , nó ag dul ar hike. Tá sé chomh tábhachtach aire a thabhairt duit féin go pointe áirithe gach lá. Cuir síos do ghuthán póca, déan an torann a mhúchadh, agus bí i do dhuine i do chorp. '

3. ‘Ceart go leor, tá a fhios agam go ndeir daoine é seo an t-am ar fad, ach déanaim iarracht go leor uisce a ól freisin. Tá brón orm, ach tá sé fíor! Braitheann tú i bhfad níos fearr mar sin. Tá do chraiceann níos soiléire, tá tú níos taise, tá do dhíleá ag obair i gceart, tá tú ag fáil na tocsainí go léir as do chorp. Faighim amach nuair a bhíonn buidéal uisce in éineacht liom i gcónaí i rith an lae, go n-ólann mé an oiread sin níos mó uisce, agus is é sin leid chomh simplí, ach má tá sé agat leat, tá sé i bhfad níos éasca do chuid a aistriú meon aigne. Is féidir leat smaoineamh, ceart go leor, táim chun é seo a ól an lá ar fad, agus níl le déanamh agam ach é a athlíonadh . '

Saol # 6: Ithe le Mothú Difriúil - Gan Breathnú Éagsúil

Leid áilleacht Lo Bosworth # 6

@lobosworth

'Chuaigh mé ar scoil cócaireachta i Nua Eabhrac, mar sin bhí mé dírithe i ndáiríre ar bhia. Thug sé deis dom foghlaim conas cócaireacht a dhéanamh le comhábhair shláintiúla, agus mar sin bhí sórt agam cheana ar an mbóthar sin. Ach nuair a bhí mé ag streachailt le mo shláinte cúpla bliain ar ais, fuair mé amach i ndáiríre go raibh roinnt easnaimh vitimín an-dian orm.

'' ' É sin á rá, fuair mé ag ithe aiste bia atá cothrom ó thaobh cothaithe de Chabhraigh mé le gach gné de mo shaol - ní amháin le linn tréimhse nuair nach raibh mé ag mothú go maith. Ní bhraitheann tú ach chomh difriúil agus oibríonn tú ar leibhéal níos airde. Déanaim iarracht orgánacha a ithe chomh minic agus is féidir, agus déanaim iarracht bianna próiseáilte agus leasaithigh a sheachaint . Mar sin, ar an mbealach sin, tá athrú mór tagtha ar mo shaol. Déanaim siopadóireacht ar bhealach difriúil, agus déanaim mo dhícheall cloí le bialanna áirithe nuair a bhíonn mo chairde agus mé amuigh. '

Cé acu a chuireann an cheist, cén chuma atá ar ghnáthlá itheacháin do Bosworth?

'Le haghaidh bricfeasta, is brat cnámh é nó gránaigh ard-snáithín i ndáiríre. Agus ansin ag am lóin, déanaim iarracht cloí le torthaí agus glasraí taobh le próitéin thrua. Tá a fhios agam nach dócha gurb é an dinnéar an t-am is fearr dom splurge, ach de ghnáth bíonn mé ag splurge de ghnáth, ’a deir Bosworth. ‘Ciallaíonn mé, nuair a bhíonn mé i Nua Eabhrac, téim amach chuig dinnéar chomh minic agus faighim dinnéar le mo chairde, agus bíonn claonadh againn i gcónaí a roinnt. Bíonn beagán pasta ann i gcónaí, bíonn píosa éisc ann i gcónaí, bíonn sicín ann i gcónaí, agus bíonn glasraí ann i gcónaí!Déanaimid iarracht fós é a choinneáil sláintiúil go leor, ach ligimid carb nó dhó dúinn féin i gcónaí. '

Leid Saoil # 7: Foghlaim Ó na Daoine a Thimpeallaíonn Tú Féin

Leid áilleacht Lo Bosworth # 7

@lobosworth

Mar gheall ar a fhios? B’fhéidir go mbeadh deireadh agat laghdú ar do regimen cúram craicinn .

‘Go dtí le déanaí, a chara Jilly Hendrix Ní dheachaigh sí riamh ar an mbóthar maidir le go leor táirgí cúram craicinn a úsáid, ach b’fhéidir go mbeadh an craiceann is fearr dá bhfaca mé riamh go litriúil. Agus mar sin le déanaí, rinne mé iarracht níos mó dá straitéis níos lú a ghlacadh. D'fhéach mé isteach air, agus tá roinnt staidéir ann i ndáiríre a deir go bhféadfadh na táirgí cúram craicinn go léir a úsáidimid aois a chur orainn níos tapúla. Tá na sosanna ar an méid a úsáidim gach lá á phumpáil agam i ndáiríre, agus déarfaidh mé go hionraic go bhfuil cuma níos fearr ar mo chraiceann mar gheall air! '

Ar ndóigh, níor chuir Bosworth cosc ​​ar a stash de chúram craicinn go hiomlán agus tá áthas air a rá liom na táirgí a ndéanann sí mionn orthu fós mar gheall ar fhabht gan locht.

'Úsáidim go reiligiúnach SkinMedica's Cosaint Iomlán + Deisiúchán SPF 50+ ($ 58). Tá sé i ndáiríre ar cheann de na grianscéithe ar an margadh a bhfuil cosaint infridhearg ann, agus mar sin soláthraíonn sé cosaint níos cuimsithí. Mise freisin a Serum Riachtanach TNS ($ 239) —a chultúr clasaiceach. Úsáidim Retin A, moisturizer, agus sin é! Tá gach rud eile gearrtha agam go hionraic. Maidir le glantóir, ní úsáidim ach gach a bhfuil timpeall orm - nílim chomh sonrach sin - go hionraic, cibé rud is féidir liom a fháil a chuirfidh m’aghaidh glan, ’a deir sí ag gáire go trom.

Coinnigh scrollaigh le haghaidh táirgí gruaige nach mór a bheith ag Bosworth.

Seampún Tirim Lá Níos Mó

An Ceann le Frédéric Fekkai Seampún Tirim Lá Níos Mó $ 26 Siopa

'Um, is breá liom an seampú tirim,' a dúirt Bosworth go cinnte liom as an ialtóg nuair a thosaigh mé ag cur ceiste uirthi faoi tháirgí. Mar a luadh, tá an boladh lusrach, agus iar-spritz ní bhraitheann an ghruaig riamh gritty ná meáite. Ina áit sin, fágann teicneolaíocht mhuirí eisiach an bhranda go bhfuil snáitheanna ag mothú éadrom, toirtiúil agus satiny réidh.

Scuab Gruaige Meascán Coitianta

Mason Pearson Scuab Gruaige Meascán Coitianta $ 240 Siopa

Chun a gcuacha neamhshínithe sínithe a bhaint amach, luann Bosworth scuab brístí torc mar cheann dá riachtanais stíle. Ní féidir linn aon rud níos fearr ná an clasaiceach cult seo a mholadh ó Mason Pearson.

Ceann le Hairspray a Choinneáil

An Ceann le Frédéric Fekkai Ceann le Hairspray a Choinneáil $ 28 Siopa

Le socrú, is é spraeire gruaige inchúisithe The One ná iontaobhas Bosworth riamh gan a seastáin a fhágáil righin nó greamaitheach.

Ceann le Dul Creme Dáileog Aonair

An Ceann le Frédéric Fekkai Ceann le Dul Creme Dáileog Aonair $ 34 Siopa

'Téim ar ais agus ar aghaidh idir Nua Eabhrac agus L.A. go leor, agus tá na pods táirgí de mhéid taistil chomh cabhrach sin - go háirithe agus mé díreach ag tabhairt faoi,' a deir Bosworth liom. Le haghaidh dáileog breise de shnas, déan réidh le snáitheanna tais nó tirim.

An Seampún Imleabhar Amháin

An Ceann le Frédéric Fekkai An Seampún Imleabhar Amháin $ 47 Siopa

Is é an rud is nua leis an mbailiúchán, tuigeann Bosworth an duo feabhsaithe toirte seo mar cheann de na rudaí is fearr léi i gcónaí chun laethanta gruaige iontacha a bhaint amach. Le chéile le Sliocht Feamainne Gorm na Mara Theas, seachadann sé beatha agus tiús ag an am céanna.

Ar Aghaidh suas: Léigh gach rud faoi ghnáthamh áilleachta Kristin Cavallari anseo .