Tá Slán á rá agam leis an gCorp a Thugaim Féin Agus Dia duit Féin-Ghlacadh

bean le lámh suas

Stocksy

Ed. Nóta: Tá sonraí sa scéal seo faoi ionsaí gnéis agus ithe neamhordúil a d’fhéadfadh a bheith ina chúis le roinnt.

pictiúir de jason pierre-paul

Nuair a bhí mé i mo dhéagóir, bhí grá agam do mo chorp. Rith mé rian, mháirseáil mé sa bhanna, agus chaith mé uaireanta ag foghlaim córagrafaíochta ó Aaliyah, TLC, Janet Jackson, agus Destiny's Child. Ní raibh mé obsessive faoi mo chuid cuma, mo mheáchan, nó mo chuma. Ní raibh mé ach ina dhéagóir ag maireachtáil mo shaol is fearr. Ansin fuair mo thuismitheoirí colscartha. An chéad rud eile a bhí ar eolas agam, bhí mé sa choláiste, gan ithe, agus obsessing thar mo mheáchan. An oiread sin agus mar sin d’fhéach mo fhráma lúthchleasaíochta ar an scáthán agus fuath agam dó.



Tar éis gach béile, chaithfinn suas. Nó, d’éireoinn féin go dtí an pointe mar a raibh ceann éadrom orm. Ar feadh na mblianta, shíl mé go raibh mo neamhord itheacháin mar thoradh díreach ar íomháineachas samhlacha tanaí i bhfeachtais fógraí agus i gclúdaigh irisí. Tar éis dom dul amach as an gcoláiste ag dul chuig comhairleoireacht, thuig mé gur spreag colscaradh mo thuismitheora mo ghá le rialú. Ba é mo neamhord itheacháin mo bhealach chun é a fháil ar ais, chomh míshláintiúil agus a bhí sé.

Níl mo thaithí neamhchoitianta, mar tá staidéir nasctha an gá atá le rialú chun neamhoird itheacháin agus neamhoird obsessive-compulsive a léiriú. Chuir an sos idir m’aistriú chuig ollscoil eile ar mo chumas oibriú ar mheáchan sláintiúil a fháil ar ais. Chaith mé amach an scála. Stop mé ag binging ar junk. Thug mé dá aire na rudaí a spreag mé - bhí go leor acu ceangailte le mo ról mar an caidreamh idir caidreamh mo thuismitheoirí. Bhí mé ag socrú teorainneacha le mo theaghlach. Is é sin, go dtí gur chuir imeacht eile i mo shaol roc ar mo shaol agus gur bhrúigh sé mo spiorad.

Laethanta roimh Oíche Chinn Bhliana 2018, rinneadh ionsaí gnéis orm. Ní strainséir a bhí ann. Ba dhuine é a raibh muinín agam as. Tar éis an teagmháil, rinne mé mo dhícheall é a scuabadh. Chuaigh mé ar ais ag obair. Thaistil mé. Aoibh mé. Rinne mé iarracht mo phian a cheilt ó gach duine, ach bhí athrú orm. Tá mé féin-iargúlta. Cheannaigh mé sprae piobar (a d'iompair mé ar láimh gach áit a ndeachaigh mé) agus taser. Chaith mé uaireanta an chloig ina luí sa leaba, ag ithe bia junk, ag baint an iomarca suilt as fíon, agus ag athsheoladh gach eipeasóid de Dlí agus Ord: SVU. Ba chúis chompord dom féachaint ar charachtar ficseanúil mar abhcóide Olivia Benson do mharthanóirí, cé go raibh mé cinnte nach raibh an cineál tacaíochta sin ann sa saol mór.



Ghlac mé leis nach orm-sa a bhí an rud a tharla dom, agus chuir siad acmhainní ar fáil dom le cuidiú ar mo thuras chun leighis.

Ní raibh mé in ann an teach a fhágáil. Bhraith gach fear ar bhuail mé leis mar bhagairt. Tar éis míonna ag cosaint mé féin ón domhan, thosaigh mé ag comhrá le comhairleoirí ag RAINN . Le cabhair uathu, bhí mé in ann mé féin a chur in iúl gan breithiúnas. Ghlac mé leis nach orm-sa a bhí an rud a tharla dom, agus chuir siad acmhainní ar fáil dom le cuidiú ar mo thuras chun leighis. Nuair a tháinig mé as an gceo sa deireadh, beagnach naoi mí ina dhiaidh sin, ní raibh mé in ann luí isteach ar mo chuid éadaigh. Sheas mé ar an scála agus chonaic mé mo ghnóthachan meáchain 30 punt.

Chuir an meáchan breise sin orm bheith ag iarraidh sean-nósanna a leanúint. Shíl mé faoi aiste bia, mo roghanna bia a theorannú, agus scála a fháil. Ach bhí a fhios agam gur fána sleamhain a bheadh ​​ann dom - bhí a fhios agam go raibh nasc díreach idir mo thráma, mo chaidreamh le bia, agus an chaoi a bhfaca mé mo chorp.

In ionad dul ar aiste bia, thosaigh mé ag obair amach. Ghearr mé amach freisin an bia junk a bhí ag tabhairt sóláis dom. Ní raibh an sprioc meáchain caillteanas. Theastaigh uaim bealach sábháilte a fháil le filleadh air I. . Phioc mé rothaíocht agus thóg mé pobal tacúil ag Sweat Cycle, stiúideo rothaíochta i Downtown L.A. Roinnt laethanta ba mhaith liom caoineadh sa rang mar thug sé orm rudaí a mhothú taobh amuigh den numbness nó ciontacht eolach. Fiú amháin leis na cuair nua feadh mo pluide, Butt, agus cíocha ag stánadh siar orm sa scáthán, mhothaigh mé mar mé féin arís.

Ar mo thuras chun mo chorp a aisghabháil, bhreathnaigh mé ar Beyoncé Homecoming agus dúirt sí rud a chloígh liom: 'Is dóigh liom nach bhfuil ionam ach bean nua i gcaibidil nua i mo shaol, agus níl mé ag iarraidh a bheith cé mise.' Bhí sí ag caint faoi bhreith a cúpla Rumi agus Sir Carter, ach d’fhéadfainn caidreamh a dhéanamh fós. Nílim ag cur brú orm féin aon mheáchan ar leith a fháil ar ais. Chinn mé gach ceann de mo sheanéadaí a bhronnadh agus tosú úr.

Tá mo chorp go hálainn, is cuma a mhéid. Glacfaidh mé le mo chuair nua gan leithscéal a ghabháil agus leanfaidh mé ag éileamh mo áthais ar ais.

Ní bheidh mé mar an gcéanna arís, agus tá mé ceart go leor leis sin. Chomh trámach agus a bhí mo thaithí, mhothaigh mé athrú dearfach. Tá mo ghuth aimsithe agam, agus níl aon eagla orm é a úsáid. Chuir baill teaghlaigh, iar-chairde agus comhghleacaithe an milleán orm. Ar feadh cúpla mí, shíl mé go raibh siad ceart. Ar bhealach éigin, dá ndéanfainn níos mó chun mé féin a chosaint, ní dhéanfadh an fear a ligim isteach i mo spás sábháilte dochar dom.

Agus mé á scríobh seo, tá a fhios agam go bhfuil an bealach smaointeoireachta sin contúirteach agus mícheart. Ba ghnách liom náire a bheith orm. Ach níl aon eagla orm a thuilleadh mo thaithí a roinnt. Táim freagrach anois as na daoine i mo thimpeall as an gcaoi a labhraíonn siad faoi shláinte na mban, saoirse ghnéis, comhlachtaí agus tráma. Chomh fada agus a d'oirfeadh sé do mo chúpla méid agus ceithre huaire arís - táim go maith faoi sin. Tá mo chorp go hálainn, is cuma a mhéid. Glacfaidh mé le mo chuair nua gan leithscéal a ghabháil agus leanfaidh mé ag éileamh mo áthais ar ais.

toircheas bréige sam agus nia
Cad é mar atá sé i ndáiríre maireachtáil le neamhord itheacháin, 11 bliana ina dhiaidh sin