Mar a Chuidigh Ag Breathnú ar ais ar mo Dhéanamh Smidiú liom mo chuid insecurities a thuiscint (agus a ghlacadh)

Ba bhreá liom riamh makeup. Ar mo dheichiú breithlá, thug mo dheirfiúr MAC dom Lipglass agus scáth súl (in ' Dinge ') agus ní raibh aon dul ar ais. Ar scoil ard, bhí mé ag caitheamh makeup go laethúil - nádúrtha i gcónaí, ach i gcónaí ann. Samhradh amháin sa choláiste, agus mé ag obair mar chomhairleoir ag campa samhraidh - áit a raibh cónaí orainn i dteepees agus ag seó uair sa tseachtain - d’éirigh mé as smideadh ar fad. Ar feadh deich seachtaine, ba é grianscéithe agus aló na rudaí amháin a chuir grásta ar m’aghaidh. Ach in ionad mothú saor, chaill mé imirt le táirgí agus makeup a bheith agam mar chuid de mo ghnáthamh.

Le linn an aosaigh, chaith mé makeup beagnach go laethúil. Cé nár athraigh mo ghrá maidir le makeup (an chuid is mó laethanta braitheann sé mar rogha fós), bhí amanna ann nuair a mhothaíonn iarratas éigeantach. Ar na laethanta ócáideacha nuair a dhéanfainn scipeáil ar smideadh ar fad, bhí sé dosheachanta go bhfaighinn tráchtanna mar, 'tá cuma tuirseach ort,' 'cad atá cearr?' nó 'an bhfuil tú tinn?' D’fhoghlaim mé go tapa go raibh mo aghaidh saor ó makeup Ní raibh sé inghlactha ach má bhí mé ag obair amach, ag caitheamh allais, nó faoin aimsir.

An bhliain ar bhain mé céim amach ón gcoláiste, The New York Times rith scéal faoi staidéarbhain sé sin de thátal as makeup (ach ní raibh freisin i bhfad makeup) a dhéanann mná le feiceáil níos inniúla. B’fhéidir go raibh eolas ar an bhfíoras seo ann - nó ar an bhfíric go gcuirfinn mearbhall ar dhéagóir dá ndéanfainn céim amach as an nua - ach ba chosúil i gcónaí go raibh an tuiscint seo fíor san ionad oibre. Mhothaigh sé mar a shocraigh an tsochaí go raibh rud éigin neamhghairmiúil ann maidir le dul ag obair i sans makeup, cosúil leis an teach a fhágáil leath chóirithe nó dearmad do chuid fiacla a scuabadh.B’fhéidir go bhfuil makeup ar cheann de na bealaí is mó tionchair le breathnú curtha le chéile, ach an gciallaíonn sé sin go bhfuilimid sloppy go bunúsach gan é?



Mo Ghnáthamh Scéimhe



Ridire Dacy

Taobh amuigh den obair, thabharfainn faoi deara laghdú inbhraite ar an méid aird a fuair mé mura mbeinn ag caitheamh smideadh. Ar laethanta nuair a tharla mé dul saor ó smidiú, de rogha nó eile, mhothaigh mé gur bhain mé mé féin as an linn snámha. Uaireanta bhí sé ag saoradh - uaireanta eile ní raibh sé chomh mór sin. Ní go dtí cúpla mí ó shin a chuaigh mé amach chuig beár riamh gan smideadh.

conas a cheat ar hq trivia

Ba ghnách liom cur síos a dhéanamh orm féin mar dhuine a bhfuil aghaidh air sin riachtanais smideadh. Ar dtús, féachaint ar m’aois (agus inniúil b’fhéidir - nó ar a laghad múscailte agus réidh le hobair), agus sa dara háit, gur fiú féachaint air. Níor mheas mé riamh go raibh mo chraiceann mar iarrthóir ar an gcuma gan smideadh. Mheas mé go raibh i bhfad níos aontaithe mo phiocháin agus pockmharcanna infheicthe ó thréimhse le haicne sa mheánscoil nuair a bhí siad cumhdaithe ag bunús foirfeachta craiceann. Cé gur breá liom áilleacht nádúrtha, ní raibh na gnéithe agam chun í a bhaint di. Ba chosúil go raibh mo shúile leathana níos cothroime le cabhair ó eyeliner agus d’éiligh mo chuid fabhraí fada go mbeadh mascara le feiceáil níos lú droopy agus níos dúisithe.Mo leicne go léir ach impigh ar bronzer glow a thabhairt amach mhothaigh mé go raibh easpa nádúrtha orm.

Dul Saor ó Makeup

Ní féidir liom a rá go díreach cad a d’athraigh, ach d’fhéadfadh sé a bheith ina theaglaim bhuan d’obair ón mbaile agus ag casadh tríocha. Agus mé ag déanamh mo chuid uaireanta féin ó sheomraí éagsúla agus ó shuíocháin ina suí i m’árasán, ní raibh aon ghá dom makeup a chaitheamh. Bliain iomlán saorláimhe níos déanaí, b’fhéidir go bhfuil mé chomh cleachtaithe le m’aghaidh saor ó smideadh nach é an rud a chuireann beannacht orm sa scáthán an chéad rud ar maidin (nuair a bhíonn mé traochta) agus ag deireadh an lá (nuair a bhíonn mé traochta), ach ina ionad sin is ionann é agus an duine is nádúrtha dom.



Ridire Dacy

Ba ghnách liom scáth súl, eyeliner, agus aghaidh iomlán dúshraith a chaitheamh do m’aghaidh laethúil. Glaoigh air leisce nó dearcadh nua diabhal-chúraim a scaoiltear saor ó chas mé tríocha, ach ní féidir liom a bheith róbhuartha é a dhéanamh go laethúil. Is breá liom fós makeup a chur i bhfeidhm nuair a bhíonn turas speisialta agam nó má táim cruthaitheach, ach ní éilíonn mo lá go lá go gcosnóinn mé féin ó cheisteanna faoi staid mo shláinte nó mo dhíothacht codlata toisc go bhfuil mo chraiceann aghaidh iarbhír ag taispeáint nó níor chuachtaigh mé mo chuid fabhraí.

An Beir Leat Deiridh

Tuigim anois go mb’fhéidir gur réamh-mheastachán ar mo chuid iar-mhothúcháin neamh-inúsáidte nuair a bhí mé saor ó smideadh agus mé ag smaoineamh go bhfuil an cineál aghaidh agam nach bhfeileann go maith le makeup. Tá mo chuid tosaíochtaí athraithe agus b’fhearr liom díriú ar mo shláinte (agus an chaoi a léiríonn sé i mo chraiceann sans makeup) ná mé féin a chlúdach agus a phacáistiú le go mbeidh radharc an phobail air. Anois is rud é ba mhaith liom taitneamh a bhaint as makeup ar mo théarmaí féin. Ligeann mo chur chuige nua ar ais i leith smideadh (a chuimsíonn glóthach brow, luminizer, swipe mascara go hiondúil, agus b’fhéidir oiriúntóir liopaí tinted) dom análóir a thabhairt do mo chraiceann agus spreagann sé mé chun glacadh le m’aghaidh ina staid nádúrtha— ag glacadh le I. féidir cuma sláintiúil, glowy, awake, agus tarraingteach gan makeup súl nó craiceann 'flawless'.

An chéad cheann eile, roinneann naonúr cáiliúla a gcomhairle le haghaidh conas a bheith muiníneach .

Foinsí Airteagaltapaíonn muid gach deis foinsí ar ardchaighdeán a úsáid, lena n-áirítear staidéir a ndéantar piarmheasúnú orthu, chun tacú leis na fíricí inár n-alt. Léigh ár treoirlínte eagarthóireachta chun níos mó a fhoghlaim faoin gcaoi a gcoinnímid ár n-ábhar cruinn, iontaofa agus iontaofa.
  1. Etcoff NL, Stoc S, Haley LE, Vickery SA, Teach DM. Cosmaidí mar ghné den fheinitíopa daonna leathnaithe: modhnú ar an tuiscint ar chomharthaí aghaidhe atá tábhachtach ó thaobh na bitheolaíochta de . PLoS A hAON . 2011; 6 (10): e25656. doi: 10.1371 / journal.pone.0025656