Conas Do Chíoch a Sheiceáil le haghaidh Cnapáin - Mar Ba chóir go mbeadh a fhios ag Gach Duine Conas

Conas Do Chíoch a Sheiceáil le haghaidh Lumps

@littleblackboots

Seo roinnt staitisticí corraitheacha: Maidir le forbróidh bean as gach ochtar de na Stáit Aontaithe ailse chíche ionrach le linn a saoil. Díreach i mbliana amháin, táthar ag súil go ndéanfar 252,710 cás nua d’ailse chíche ionrach a dhiagnóisiú, agus má tá gaol céadchéime agat le hailse chíche (cosúil le do mham nó do dheirfiúr), déantar do sheans diagnóis a dhúbailt.

Tá na huimhreacha scanrúil, ach cosúil le haon ghalar, má aimsítear ailse chíche go luath méadaítear go mór an seans go mairfidh tú, mar sin tá an réamhghníomhaíocht thar a bheith tábhachtach. Is dócha gur múineadh duit ag pointe éigin mothú timpeall do chíche as rud éigin a mhothaíonn as áit, ach de réir mar a théann tú in aois, téann go leor athruithe ar do bhrollach, mar sin tá sé deacair a dhéanamh amach cad é go díreach atá agat chóir a bheith á lorg.

In onóir na Mí Feasachta ar Ailse Cíche, labhair muid le Sara Twogood, MD, agus OBGYN i Los Angeles agus údar an Blag Páirteanna Mhuire , thíos tá a cuid freagraí.



jenny ón mbliain bloc
Conas Féin-Seiceáil Cíche a Dhéanamh

@gouldhallie

Cé chomh minic ba chóir do mhná féin-seiceáil a dhéanamh?

‘Ar dtús, níl an smaoineamh is nua i scrúduithe féinchíche ag déanamh scrúduithe cíche míosúla’, a deir Twogood. 'Múinim sláinte chíche do mhná, rud a chiallaíonn go bhfuil a fhios ag bean cén chuma atá ar a breasts i gcónaí.' Ciallaíonn sé seo go ndéantar monatóireacht ar aon athruithe ar dhath, urscaoileadh nipple, pian tobann nó athrú ar leith sa dá chíoch, agus má tá aon rud ann a chuireann imní in iúl, molann an Dr. Twogood coinne a dhéanamh. Tá seiceáil ar bhrollach go rialta agus aird a thabhairt ar cheann de na bealaí is fearr le leanúint ar aghaidh ag coinneáil breasts sláintiúil.

uimhir fóin tacaíochta macalla amazon


Comhpháirtí Grúpa Plandálaí Tanlíne Ceirmeach $ 65 Siopa

Cad iad na réimsí ginearálta ar chóir do mhná cíche a bheith á seiceáil?

‘Ba chóir do mhná a bheith coinsiasach faoina gcíche iomlán, agus aird a thabhairt ar a mbraitheann siad gach uair a dhéantar teagmháil leo. Má thugann bean faoi deara athrú ar dhlús ceantair nó má bhraitheann sí cnapshuim nua, tá sé tábhachtach faireachán a dhéanamh ar aon athrú ar mhéid ’, a deir an Dr Twogood. Tá sé tábhachtach na ceantair timpeall ar bhrollach mar armpits a sheiceáil le haghaidh aon rud a d'fhéadfadh a bheith ina ábhar imní.

An bhfuil am faoi leith ann chun do bhrollach a sheiceáil? Mar shampla, nuair a bhíonn tú ar do thréimhse?

'Níl aon am faoi leith ann chun do bhrollach a sheiceáil, mar ba chóir go mbeadh an scrúdú mar rud atá ar siúl. Mar shampla, athróidh do bhrollach trí bheith níos tairisceana nó swollen roimh agus le linn do thréimhse. Nuair a rianaíonn mná na hathruithe seo, is fusa a fhios go bhfuil siad gnáth agus ní ardaíonn siad an oiread imní agus a bheidís mura mbeadh siad cleachtaithe leo. ' Molann an Dr. Twogood freisin má tá íogaireacht de chineál ar bith ann do na póir cé nach bhfuil sé ar do thréimhse, is é an cleachtas is fearr féachaint air a thuilleadh.

Mar threoir ghinearálta chun do bhrollach a sheiceáil go rialta, féach ar na céimeanna seo:

Céim a hAon

Seas os comhair an scátháin agus féach ar do bhrollach, ag cinntiú gurb iad an gnáthmhéid, an cruth agus an dath iad. An níos mó a úsáidtear tú leis an ngnáthchruth cíche atá agat, is mó a thabharfaidh tú faoi deara aon athruithe.

conas grianghraif a scriosadh i flickr

Céim a Dó

Má fheiceann tú aon gríos nó mílí, nó má thugann tú faoi deara craiceann timpeall na cíche atá bulging nó swollen, ba chóir é seo a thabhairt faoi deara ag dochtúir. Má tá urscaoileadh de chineál ar bith ag do siní, is rud é seo ar chóir aird faoi leith a thabhairt air.

Céim a Trí

Ardaigh do chuid arm agus déan suirbhé ar do bhrollach le haghaidh na gcineálacha céanna athruithe, ag mothú timpeall ar imlíne do bhrollach agus isteach i do armpit le do mhéara. Má tá tinneas agus tairngreacht leanúnach ort is fearr coinne a sceidealú le dochtúir.

Next suas, féach ar roinnt tosca coitianta ar féidir leo méid do chíche a athrú .