Gach rud a theastaigh uait a bheith ar an eolas riamh faoi im shea

gallúnach jasmine le im shea ann

Floriana / Getty

San Airteagal seo

Cad é Ime Shea? Buntáistí Ime Shea do Chraiceann Conas é a Úsáid Fo-iarsmaí Ime Shea Na Táirgí is Fearr le Im Shea

Má tá craiceann tirim agat, is dócha go bhfuil a fhios agat go bhfuil im shea ar cheann de na príomh-chomhábhair moisturizing le húsáid. Ach sin cúis amháin cén fáth shea (pronounced cúthail ) a úsáidtear go minic i dtáirgí cúraim craicinn agus gruaige. Mar chomhábhar do chúram craicinn, go háirithe ina nádúrtha agus i bhfoirm íon, tá buntáistí iomadúla aige i ndáiríre - ó línte aghaidhe agus roic roimh am a laghdú, go dálaí craicinn maola mar ecsema.Chuamar i gcomhairle le saineolaithe an Dr. Y. Claire Chang, deirmeolaí cosmaideach deimhnithe ag bord ag Deirmeolaíocht Léasair Cearnóg an Aontais i Manhattan, Nua Eabhrac; Alicia Zalka, M.D.agus Bunaitheoir Dromchla Domhain ; agus an Dr. Michelle Wong, Oideachasóir Eolaíochta agus Cruthaitheoir Ábhar taobh thiar de LabMuffin le haghaidh pictiúr iomlán ar an gcomhábhar. Gheobhaidh tú tuilleadh faisnéise thíos faoi na buntáistí iomadúla a bhaineann le him shea, chomh maith le roinnt oidis áilleachta baile is féidir leat a dhéanamh agus an comhábhar míorúilt á úsáid agat.



Im Shea



Cineál comhábhar: Hydrator

aon aghaidh spirited away meme

Príomhshochair: Hydrating, frithocsaídeoir, soothing greannú

Cé ba chóir é a úsáid: Go ginearálta, duine ar bith a bhfuil craiceann tirim air

Cé chomh minic is féidir leat é a úsáid: An oiread agus is mian leat, mura bhfuil ailléirge ort.

Oibríonn sé go maith le: Olaí eile, im cócó

Cad é Ime Shea?

‘Is lipid phlanda í im shea a thagann ó chnónna crainn shea na hAfraice agus atá saibhir in aigéid shailleacha, frithocsaídeoirí agus vitimíní,’ a mhíníonn an Dr Chang. Tá buntáistí agus airíonna frith-aosaithe ag polyphenols im shea - frithocsaídeoirí - cosúil leis na hairíonna atá le fáil i tae glas. Glaonn an Dr. Wong air gur 'ola sholadach í go bunúsach.' Tá cúig aigéad sailleacha riachtanacha in im shea freisin (cuid mhór ag teacht ó aigéid stéaracha agus olacha), catagóir a chuimsíonn fíteastaróil, vitimíní E agus D, allantoin (go maith chun irritations craicinn a leigheas),agus vitimín A.

Buntáistí Ime Shea do Chraiceann

  • Tá sé hydrating: ‘Tá Ime Shea iontach le haghaidh hiodráitithe agus déanann sé an craiceann a mhaolú. Téann sé isteach sa chraiceann go maith agus cosnaíonn sé an t-aghaidh ó theochtaí foircneacha, ’a deir Joanna Vargas, Facialist Cáiliúla agus Bunaitheoir Joanna Vargas Cúraim Salons agus Craiceann . Tá sí ceart - i ndáiríre, tá buntáistí cúram craicinn cneasaithe im shea beagnach neamhiomlán.
  • Tá sé ag plumpáil: 'Úsáidtear im shea chun cuidiú leis an gcraiceann a moisturize, a chothú agus a mhaolú,' a deir an Dr Chang. ‘Tá sé iontach do chraiceann tirim agus féadann sé craiceann níos boige, hiodráitithe, pluiméir a chruthú, go háirithe i rith míonna tirime an gheimhridh. Tá im shea le fáil freisin i go leor balms liopaí chun cabhrú le liopaí capped chomh maith le moisturizers a chabhraíonn le marcanna stráice a chosc. '
  • Cuidíonn sé le coilm céimnithe ó chúiseanna aicne agus neamh-aicne araon, chomh maith le craiceann dóite, scáinte agus feannadh a leigheas. Déanann sé ailléirgí craiceann cosúil le eidhneán nimhe agus greim feithidí a mhaolú, chomh maith le coinníollacha craicinn cosúil le deirmitíteas teagmhála agus psoriasis.Thuairiscigh roinnt úsáideoirí fiú go n-éascaíonn im shea comharthaí an scoilteacha (cé go an t-éileamh seo níl sé cruthaithe, agus ní thacaíonn deirmeolaithe leis ). Gan imoibriú ailléirgeach, tá im shea thar a bheith sábháilte freisin - aicmíonn an Grúpa Oibre Comhshaoil ​​é mar neamh-tocsaineach.

Cuidíonn an teaglaim de chomhpháirteanna in im shea le damáiste radacach saor in aisce a neodrú, rud a laghdaíonn línte mín agus roic agus a mhaolaíonn spotaí aoise.Féadfaidh sé táirgeadh collagen a spreagadh freisin, mar sin beidh do chraiceann ag obair ar chomharthaí aosaithe ón taobh amuigh a aisiompú agus an taobh istigh amach.

Conas é a Úsáid

Is féidir im shea a úsáid leis féin, ach úsáidtear é chomh coitianta mar chomhábhar i gcosmaidí, mar sin is fútsa atá sé conas a úsáideann tú é. Mar sin féin, déanann Wong cinnte a thabhairt faoi deara 'Is fearr im Shea a ionchorprú i moisturizer le comhábhair eile ionas go mbeidh sé níos éasca é a scaipeadh, mar is gnách gur solad tiubh é ag teocht an tseomra.'

Má tá tú ag iarraidh é a úsáid as féin nó do tháirgí féin a dhéanamh, is dócha gurb é an rogha is fearr duit é a cheannach ar an mórchóir ar líne ó mhórdhíoltóir. Más mian leat méid beag in ionad mórchóir, áfach, tá rogha iontach ag Sun Potion ar $ 20 . Tá sé i gceist im amh shea a chuimilt ar an gcraiceann mar mhodh chun é a moisturizing agus chun an bacainn craiceann a chosaint. Úsáidtear im shea scagtha a chuimsítear i rud éigin eile (lipsticks, balms liopaí, uachtair coirp, im choirp) mar chomhábhar taise iontu siúd freisin.

Balm Ime Taise Taise

Comhábhair:

  • 1/4 im shea grátáilte cupán
  • 2 spúnóg bhoird ola sesame
  • 1 spúnóg bhoird ola avocado
  • 1 spúnóg bhoird de chéir bheach grátáilte nó céir soighe

Comhcheangail na comhábhair i gcoimeádán gloine atá sábháilte ó mhicreathonn nó i gcupán tomhais. Micreathonn chun an t-im shea agus an céir bheach a théamh go réidh. Doirt isteach i jar gloine 4 go 5-unsa agus lig dó fuarú. Corraigh arís. Úsáid ar áiteanna tirim. Tá sé iontach do na glúine, na huillinneacha, agus is féidir é a úsáid fiú chun liopaí chapped a chóireáil agus a chosc.

Uachtar Láimhe Taise

Teas dhá taespúnóg ola cnó cócó, teaspoon amháin d’ola almón, teaspoon amháin de im cócó , agus im shea teaspoon amháin i mbabhla nó coimeádán atá sábháilte ó mhicreathonn ar íseal. Níor chóir duit iad a théamh ach ar feadh thart ar dhá nó trí soicind, go dtí go leádh na comhábhair, ach gan iad a fhiuchadh ar chor ar bith. Corraigh iad le chéile, agus suathaireacht iad i do lámha. Is cóireáil iontach taise é le húsáid i rith míonna an gheimhridh.

Balm liopaí

Leáigh trí taespúnóg céir bheach grátáilte agus trí ola castor taespúnóg i micreathonn nó i gcoire dúbailte. Corraigh agus bain den teas é. Cuir idir sé agus deich dtiteann den ola riachtanach de do rogha leis mar aon le teaspoon meala. Más mian leat dath beag a chur leis, déan beagán den lipstick is fearr leat a shalú isteach sa mheascán. Doirt isteach stáin balm liopaí, próca cosmaideach gloine beag, nó fiú isteach i bhfeadán lipstick. Lig don balm fuarú gan nochtadh ar feadh thart ar 20 nóiméad.

Fo-iarsmaí Ime Shea

‘Tá imní ar go leor othar a bhfuil seans maith acu go bhfuil aicne ann faoi moisturizing iomarcach, ar eagla go gcloisfidh siad na pores,’ a deir an Dr Chang. 'Tá im shea neamh-comedogenic agus níor chóir go clog na pores.' Chomh maith leis sin, a mhíníonn an Dr Zalka, 'Is fearr im shea a sheachaint má tá ailléirge agat ar chnónna crainn.'

Na Táirgí is Fearr le Im Shea

Lipstick Leachtach Cúram Ultra Rouge Dior

Dior Lipstick Leachtach Cúram Ultra Rouge Dior $ 38 Siopa

Is minic nach maith lipsticks a gheall go mbeidh siad ag hidrú. Ar a laghad ar fad nuair a bhíonn siad leachtach. Fiú mura dtriomaíonn siad do liopaí, de ghnáth is smaoineamh maith é ciseal nó dhó de balm liopaí hydrating a chur faoi aon lipstick mura dteastaíonn uait déileáil le liopaí flaky níos déanaí. Ní hamhlaidh atá i gcás líne Ultra Care Dior, a úsáideann olaí luibheolaíocha agus im shea chun tosaíocht a thabhairt do do liopaí ar dtús, agus an dara dath a dhathú (go dlúth).

Balm liopaí Kush

Makeup Bainne Balm liopaí Kush $ 16 Siopa

De réir an ainm, is dócha gur féidir leat a rá nach é im shea an t-aon chomhábhar hydrating sna balms cult is fearr leat. Is é an príomh-achomharc an ola síl canniva sativa, ola síl aka cnáib, atá i gceist a bheith mar humectant, ag tarraingt taise óna thimpeallacht. Tagann na balms i 5 scáth freisin lena n-áirítear ceann soiléir, mar sin níl leithscéal ann riamh gan ceann a bheith i do mhála.

Uachtar láimhe níos fearr

siad Shea Níos Fearr $ 3 Siopa

Tá ainm beagnach comhchosúil le hiodráitiú ag Eos, agus cad is fearr uachtar láimhe a dhéanamh as im shea? Tá an fhoirmle neamh-gréisceach, agus is breá linn na scents. Is é an chuid is fearr den táirge seo, áfach, an pointe praghais.

Cóireáil Oíche Superfruit Torthaí Gealach

Luibhiteoir Cóireáil Oíche Superfruit Torthaí Gealach $ 58 Siopa

Bhí cóireáil oíche Herbivore ar cheann de na táirgí ba luaithe a bhí acu, ach ná lig dó sin do chosc. Tá a fhoirmle aon rud ach as dáta. A bhuíochas le papaya, im shea, agus sméar goji, déanann sé exfoliates, hydrates, agus troideanna saor-radacacha go léir ag an am céanna - gan leid greannú fiú. Craiceann íogair? Fadhb ar bith.

Im shea ó phota na gréine

Sun Potion Bia Craiceann Ime Shea $ 20 Siopa

De réir mar a bhíonn daoine an bhranda ag iarraidh iad a bheith ag lorg na gcomhábhar simplí is íon, ar ndóigh beidh tub im iontach shea ar fáil ag Sun Potion.

balm ola agus cnámh uimh. 8

Ola Agus Cnámh Balm $ 28 Siopa

Tá Olio E Osso ag díol na mballaí seo le fada - beagnach chomh fada agus a bhí súil an phobail ar áilleacht nádúrtha - agus bíonn lucht leanúna indie agus áilleacht nádúrtha ag moladh agus ag rátáil go seasta. Tagann siad isteach i níos mó ná 10 dathanna (gan dath ar bith san áireamh) le húsáid áit ar bith ar d’aghaidh, agus pacálann siad punch hydrating tromchúiseach.

Bainne Tarrthála Frith-Frizz le Ime Shea

Christophe Robiin Bainne Tarrthála Frith-Frizz le Ime Shea $ 35 Siopa

Ní moisturizing amháin do im craiceann im; aistríonn sé na hairíonna céanna sin do do chuid gruaige freisin.Tá an t-oiriúntóir fágála seo gan meáchan agus coimeádann sé ag breathnú néata agus curtha le chéile gan é a dhéanamh réidh. Comhcheanglaíonn im shea agus sliocht moringa chun gruaig a chothú agus a thalú.

23 Moisturizers Facial do Chraiceann Hiodráitithe, Sláintiúil ar feadh na bliana Foinsí Airteagaltapaíonn muid gach deis foinsí ar ardchaighdeán a úsáid, lena n-áirítear staidéir a ndéantar piarmheasúnú orthu, chun tacú leis na fíricí inár n-alt. Léigh ár treoirlínte eagarthóireachta chun níos mó a fhoghlaim faoin gcaoi a gcoinnímid ár n-ábhar cruinn, iontaofa agus iontaofa.
  1. Lín TK, Zhong L, Santiago JL. Éifeachtaí deisiúcháin frith-athlastacha agus bacainní craiceann ar chur i bhfeidhm tráthúil roinnt olaí plandaí . Int J Mol Sci . 2017; 19 (1): 70. doi: 10.3390 / ijms19010070

  2. Araújo LU, Grabe-Guimarães A, Mosqueira VC, Carneiro CM, Silva-Barcellos NM. Próifíl an phróisis cneasaithe créachta a spreagann allantoin . Acta Cir Bras . 2010; 25 (5): 460-466. doi: 10.1590 / s0102-86502010000500014

  3. KL Onórach, Tsang YC, Pong NH, et al. Inghlacthacht othar, éifeachtúlacht, agus bithfhiseolaíocht craiceann uachtar agus glantóir ina bhfuil casta lipid le sliocht im shea i gcoinne táirge ceirmeide le haghaidh ecsema . Hong Cong Med J. . 2015; 21 (5): 417-425. doi: 10.12809 / hkmj144472

  4. Ayanlowo O, Ebie C, Cole-Adeife O, Ilomuanya M, Adegbulu A. Im shea mar chraiceann, scalp, agus moisturizer gruaige i Nigerians . Dermatol Ther . 2021; e14863. doi: 10.1111 / dth.14863